Lepak di Tasik Titiwangsa

Today is Krismas Day so cuti lg la...tp ari ni da de planning..Nak bawak mak n abah ke Hospital Kuala Lumpur utk melawat kawan mak n abah..so dalam kol 11 pagi kitorang keluar dari rumah..pagi ni keadaan trafik menuju ke KL agak lancar..Rase mcm awal lagi nak ke hospital so my laling pn bwk la kitorang ke Taman Tasik Titiwangsa. da lame sungguh aku x pegi sane..dlu ade jugak lepak2 kat sane..sejak ade anak x pnh lg ke sane..cuaca pulak mendung je..angin sepoi2..pusing punye pusing jumpe la track kete control tengah race..so bwk la my lil prince 2 org tu p layan..amboiii..suke bkn main diorang..

 hamboiii....excited sungguh kamu bertiga ye...

t

Sempat lg posing ngan my mum...Rayyan jeling ape tu??

Da lame sebenarnye nak bawak Irfan main rollerblade kt track..asyik berlatih kat rumah je

..walaupuntak dapat main kt track sebenar dapat main kt kawasan lapang pn da kire ok la..

da nampakpeningkatan nmpaknye Irfan..hope die suke ngan sukan baru die tu..

Lepas puas main rollerblade kat Taman Tasik Titiwangsa, kitorang pn gerak la ke HKL.

Sampai sane terus je g kat Institut Kaji Saraf..Kanak-kanak bawah 12 tahun x bole

masuk rupenye. Siap ade polisbantuan lagi yang jaga.

.hero2 kesayangan x bole la nak masuk..

Begini la keadaan kawan mak yang sedang koma di wad NHDW ( Institut Kaji Saraf).  Mak da berkawan selama 28 tahun..Mak selalu beli penyapu lidi kat mak cik ni n yang paling sedih mak cik ni selalu amekkan mak bubur lambuk time bulan puasa dan hantar ke rumah..

Ya Allah, semoga kau beri kekuatan kepada insan ini agar die boleh kembali ceria seperti

 dulu dan semoga mak cik ini akan sedar dan kembali pulih seperti sediakala.

x sggup rasenye kami melihatpenderitaan insan ini....amin..

Ke Pahang pulak kite....

Emmmm...penangan nk berentikan Rayyan dari susu badan, sejak ptg smlm die xmo ngan aku dah..asyik nk berkepit je ngan papa die..ni sebab penangan aku letak ubat gigi di lokasi itu..hehe..kesian pn ade..tp tu lah yg paling sedih, die mcm takut je ngan aku, cube nk jauhkan diri...alahai manis mama sorang ni..

Beginilah keadaannya dalam kereta sejak malam td..xmo berenggang asyik peluk leher papa die..sehinggalah hari ini nk g kenduri ke Pahang pn die masih dlm keadaan begini..oh tidak...bile mama nk ambil die nangis pulak..sampai tetido di bahu papa...sadisnye..

Minggu ni aku bwk my MIL kenduri kt Maran, Pahang plak. Sampai sane ngam2 tghari perut pn mmg da lapor gile..mkn pn mmg x hengat la..lepas makan kitorg pn gerak la balik..mmg x tunggu pengantin bersanding pn..last2 kitorg pose sendiri je kt pelamin pengantin..jadik la...

Otw balik dr kenduri my FIL ajak singgah sebentar di pekan Temerloh..bole tahan jugak pekan ni..banyak orang jual buah2an kt tepi Sungai Pahang tu..nampakla pemandangan sungai dari tepi pekan tu..apelagi kitorg pn x lepaskan peluang ronda2 sambil bersantai kat tepi sungai tu..nyaman je tgk sungai tu..tibe2 mate ni mcm terpandang seseorang..mule2 mmg x ingat name die bile da lame2 baru ingat..pelakon yg dlu aku minat jugak la..T.S.Jeffry..die baru nk mulakan shooting kt titian gantung kat situ..tibe2 my laling tegur die cakap nak ambil gmbr..die ok je..peramah jugak orangnye..siap ckp kt my laling thank u bro!!..mmg x sombong walaupn die x pemes..skrg ni die byk bt kj belakang tabir..

Sempat jugak snap pic ngan mak n pak mertuaku untuk kenangan kami nanti..

Petua nak ceraikan susu badan

Actually, sekarang ni aku tengah berusaha nak pisahkan Rayyan dengan susu badan..almaklum la, sekarang ni Rayyan da 2 tahun 4 bulan.. masalah aku ni time malam je..klu siang rasenye masih bole handle..bagi sirap mmg die takut la sb die ingat darah..time nak tido n time bangun tgh mlm mmg masalah bagi aku..die akan merengek sampai aku sendiri x larat nak dengar..kesian pn ada..dalam keadaan terpakse, aku suakan jugakla..penah satu hari die x tido sb x dapat..sbb nye aku train die minum pakai botol..

So, malam td aku search la kt google..cari info2 yang bergune utk aku cube pisahkan die ngan susu badan..klu bole nk try bende2 yg simple je dlu..klu x bole jugak baru nak try daun brotowali atau daun hempedu ular..org kate sangat pahit 3 hari 3 mlm pn masih terase pahitnye..huhu..jom r share klu ade ibu yg sedang berusaha nk putuskan susu badan...

1. Kurangkan Dahulu Sebelum Bercerai Sepenuhnya

- Seeloknya, elakkan dari berhenti secara tiba-tiba (unless terpaksa & atas nasihat doktor), takut2 emosinya terganggu

- Kurangkan 1 sesi penyusuan pada setiap minggu, contohnya biasanya di belah siang jumlah sesinyanya adalah 7, minggu depannya sebanyak 6 sesi, dan untuk minggu depan pula 4 sesi sahaja

- Sebaliknya, uols boleh gantikan dengan minuman ataupun makanan yang berkalsium seperti air yogurt, susu segar ataupun susu soya

- Kenyangkan dengan makan lain dahulu sebelum anak2 meminta susu badan dan jangan menyusukan terlalu lama pada tiap2 sesi penyusuan

- Elakkan menawarkan susu badan jika tidak diminta, dan jangan menolak jika diminta

- Gunakan kaedah ansuran, uols boleh alihkan perhatiannya pada aktivti/benda lain dan proses ini mungkin mengambil masa sehingga beberapa bulan 

- Jangan terburu-buru untuk memberhentikan susu pada waktu malam & jangan salin baju di depan anak bagi mengelakkan dia ternampak lalu teringat

2. Bagitahu dan Terangkan Kenapa Kena Berhenti

- Terangkan kepada anak2 uols kenapa mahu memberhentikan penyusuan

- Uols boleh bagitau yang dia hanya boleh menyusu jika dia nak tidur ataupun pada waktu malam sahaja

- Jika uols hamil ataupun mengalami kesakitan pada puting, uols boleh bagitau kepadanya, yang penting jangan marah @ stress

3. Memberhentikan Penyusuan Pada Waktu Malam

- Sebolehnya, elakkan menjadikan penyusuan sebagai cara untuk menidurkannya. Sebaliknya, gantikan dengan aktiviti membaca buku, mendodoi, berzikir, menepuk perlahan atau menggosok belakangnya

- Jika anak tetap mahu menyusu, susukan di tempat lain, selain dari tempat kebiasaanya menyusu malam sebelum tidur. Mungkin di bilik lain ataupun ruang tamu

- Jika anak terjaga pada waktu malam, biar suami uols yang menenangkannya. Sekiranya anak uols mahukan susu, perah dan biar suami uols yang bagi

4. Mengurangkan Bengkak Susu

- Jangan makan makanan atau minuman yang memperbanyakkan susu, contohnya oat masa proses menceraikan susu

- Mandi dengan air suam & tumpukan air suam tersebut pada bahagian yang bengkak. Takpun, uols boleh tuam-tuam ngan air suam

- Letakkan helaian kobis antara payudara dengan coli uols. Potong urat kobis yang keras agar lebih selesa dan biarkan selama 20 minit, 2 kali sehari.

5. Perubahan Tingkah Laku

- Tambahkan belaian, pelukan dan ciuman sebagai gantian kepada 'manjaan' penyusuan badan

-Anak uols mungkin berubah sikap seketika walaupun dia sendiri yang mahu berhenti susu. Dia mungkin mengekori anda ke mana sahaja & kadang2 lebih nakal

- Anak uols juga perlukan masa untuk menyesuaikan diri, sebagaimana uols juga perlukan masa dengan perubahan ini

- Uols juga mungkin berasa sedih, sunyi dan tertekan selepas kali terakhir anak uols menyusu, terutamanya jika uols berhenti secara tiba-tiba.

Semoga Allah permudahkan segalanya dan semoga khasiat susu ibu terus mengalir dalam badan kamu ya Muhammad Rayyan Danish...insyallah...

Hari Orientasi Pelajar SK Batang Benar

Ari ni bermulalah episod Irfan sebagai pelajar di SK Batang Benar. Excited sungguh pagi2 da bangun tanpa dikejut, mandi dan pakai baju baru yang bau kedai tu..adik Rayyan lak pg2 da melalak mcm tau2 je pg ni nak kene anta taska..sorry ye sayang..nt klu adik ikut, mama mesti xleh dengar taklimat..lebih selesa adik duduk kt taska tu...dpt makan dan tido dengan lena..

ha, ni muke fresh pepagi nk p skolah..smart x..

Irfan and his BFF Aminnurashid..hope frend till the end yeah..

Irfan dapat Kelas 1 Pintar..tp kelas tu sementara je..lepas penilaian bulan Mac nanti, ade perubahan kelas lagi..hope anak mama akan jadi insan yang berguna pada negara bile dewasa kelak..banyak jugak perubahan sekarang ni..x mcm kite skola dlu..sistem yang dlunye KBSR da jadi KSSR ( Kurikulum Standard Sekolah Rendah )..abis orientasi dalam kol 12..kami da kelaparan sangat2..pekene Nasi Kandar Lawood kt Desa Cempaka, Nilai...perghh...layan...

Oh My Tough Grandma!!

Bile cite pasal my grandma, aku besyukur sgt sb inilah satu2nye grandma aku yg paling aku syg..sb grandma n grandpa belah mk dan abh aku x penah jmp sejak aku lahir..grandpa belah mak pn sempat lah tumpang manja smp umur aku 7 thn..nk cite ari ni x sabar nk blk johor sb nk smbut bufday my grandma yg ke 85y pd 12.12.12 yg lalu..oh..sweetnye..kebetulan mak bt sekali kenduri doa selamat sb adikku Iman da selamat berkhatan..

 

Berhenti kat Restoran Jejantas Ayer Keroh isi perut yang da lapor sesangat...

Alhamdulillah segalanya berjalan lancar..majlis potong kek pn da buat mlm td walaupun kitorang satu family xde.. smg bertambah pjg umur nenekku..walaupun da 85y, masih gagah..aku cukup kagum dengan nenek aku..selalu jugak aku korek rahsia dari nenek aku mcm mane bole sihat dan sentiasa bertenaga walau da tua..nenek kate mase dalam pantang la kite kne jg pemakanan dan pantang selama yg mgkn..jgn kerap minum ais sb bole lemahkan badan..pemakanan pn die ckup jg..jgn mkn makanan yg berangin, manis dan kurangkn garam dalam masakn..bykkan mkn ulam.air kosong pn paling penting utk sistem perkumuhan kite...huh..kalau aku ape yg sedap aku sebat je...selagi x dpt, selagi tu la aku cari..

posing time...

ok, time back to home..argh..kejapnye rase..awl2 nenek da suh gerak lmbt skit sb die kate kne makan tghari dlu..tp kitorg ni sume ade planning memasing...nak ke Melaka, nak panjat Menara Taming Sari..haha...sori la my grandma..cucu2 sume da ngidam benor nampaknye..kol 10 gitu kitorg pn chow..singgah kat Tangkak jap sb nk masuk ke Kedai Rakyat 1 Malaysia...almaklumla, x penah masuk sejak dilancarkan..orang kate sardin die sedap..barang pn murah..bg aku ok la ade gk brg yg mahal gk.tp klu yg ade cop 1 Malaysia tu mmg murah la..dapat gk la rembat sardin, sabun basuh, mknan dll..

Da settle sume, kitorg pn teruskan perjalanan ke Melaka,,cuaca panas tp langit da kelabu macam nk ujan...alamak, satu hal plak bile xde parking..dua tiga kali jugak la pusing ...Irfan plak naik ngan Along..
Rayyan pn da x larat..kesian anak manis mama sorang tu..apepun seronok sesangat dapat panjat menara taming sari..dapat la abadikan kenangan kt situ dengan family tercinta...

 Pemandangan dari atas menara..sangat indah rupenye bandaraya Melaka ni..

 Irfan gayat rupenye..adik Rayyan rilek ajer...

.
Uhh..penatnye..lepas ni nk p beli barang Irfan sekolah Irfan pulak...anak mama da nak orientasi rupenye minggu depan...terase tua plak mama..hehe...

Picnic yang tak dirancang

Ari ni seluruh negeri Selangor diberi cuti umum sempena Hari Keputeraan Sultan Slgr. Malam td kononnye nak check in kt PD tp disebabkan da lepak2 kat rumah sepupu kt Semenyih smp kol 11 lbh mlm..mata masing2 pn da kuyu especially my laling..kesian pulak tgk..so aku decide balik umah dlu pg2 sok bru la gerak ke sane..ok, sume setuju termasuk la Irfan budak yang kuat merajuk kalau mama n papa mungkir janji…tp die pn ok je mgkn sb penat sgt..seharian ikut nenek n atok round the world..

Kitorang smp PD dalam kol 9 pg mcm tu..mmg saje datang awl sb nt klu da tghari takut panas..bile dh pns mule la sume menyengeh, lapor…nyamannye pemandangan kt tepi pantai tu..excited plak tgk Irfan n Rayyan..almaklumla da lame x mandi pantai, selalu ke taman tema je..

Lepas sume da puas mandi, ingat nak ke Ostrich Farm.. x la jauh sgt dari Teluk Kemang tu..tp memandangkan Rayyan da tertido keletihan, x jadila singgah..da park kete plak tu..huhu…xpe la…demi anakku tercinta..

Demi nak pujuk Irfan yang frust x dapat masuk ke Ostrich Farm, my laling pn ajak main boling kt Jusco Seremban 2. Mmmm…memey suke la budak tu..so main la 1 game je..suke die baling bola tu walaupun masuk longkang..yg lebih main tu aku tgk bapaknye..Rayyan plak tlg susun bola boling..

Akiviti yang satu ni mmg peberet my laling n Irfan…apelagi klu x karok…aku plak melayan Rayyan yang sibuk nak main game kete kat luar karok box tu..padahal mama die ni pn tgh geram nk karok gak..dapat la nyanyi satu lagu ngan Irfan… x sangka plak Irfan request lagu We Are Young nyanyian Janelle Monae…lagu peberet die la katekan…die plak lg lancar dari aku..mgkn sb ringtone phone die mmg lagu tu so mmg hafal ler…

Anyway..seronok bile tgk anak2 seronok dengan aktiviti yang diorg suke..lewat petang baru kitorang sampai rumah...letih mmg letih tapi berbaloi2 dapat bersame famliy tersayang...mmuuahhhh!!!

Petua kulit cantik

Nak share ngan sume tentang khasiat dan kebaikan santan / kelapa parut..jom same2 kite amalkan...saya amek kt sini..kaedah lulur yang jimat, selamat dan terbukti berkesan jika diamalkan...

Sejak dahulu kita telah ketahui bahawa santan mempunyai pelbagai kebaikan dalam makanan mahupun dalam kecantikan. Selain untuk kulit cantik, Santan turut digunakan sebagai petua untuk mendapatkan kening yang cantik dan rambut lebat bersinar.

Selain daripada itu, khasiat santan yang mengandungi asid lemak tepu juga berfungsi dalam mengekalkan daya ketahanan badan dan melindungi kulit.

Pernahkah anda mendengar mengenai lulur santan? Tahukah anda bahawa lulur santan dapat menjadikan kulit cantik dan gebu.. ini lah kebaikan dan khasiat pada lulursantan yang akan di paparkan di sini..

Lulur santan adalah semulajadi tanpa menggunakan bahan kimia bertindak untuk menyingkirkan sel kulit mati, meransang kulit menjadi lebih anjal dan membantu mengekalkan kelambapan kulit untuk kulit cantik berseri. Di samping itu, lulur santan juga bolehmegurangkanb kesan kegelapan kulit apabila berjemur.

Asid laurik yang terdapat dalam lulur santan turut berupaya meransang pembentukan kolagen dalam sel kulit dan juga melindungi kulit daripada kuman. Kulit akan cerah secara semula jadi tanpa pengelupasan melalui penyingkiran sel kulit mati dan kotosan yang melekat pada badan. Inilah fungsi lulur santan.

Kaedah LulurSantan

• Sebelum melakukan rawatan lulur santan, kulit akan di analisis untuk memastikan rawatan yang sesuai.
• Lulur santan akan di oleskan padan badan dari atas bahu hingga ke tapak kaki.
• Badan akan di bilas dengan air suam.
• Kemudian serbuk susu akan di sapu pada keseluruhan badan
• Setelah itu urutan daripada kaki hingga ke kepala.
• Berendam di dalam tab mandi yang mengandungi air suam dan krim mandian santan selama 15 minit.
• Selalunya anda akan di berikan  dengan teh halia untuk menghilangkan angin-angin yang terkandung dalam badan.

Kebaikan Lulur Santan

• menjadikan kulit cantik, halus, gebu dan cerah.
• Menanggalkan sel-sel mati serta daki pada badan.
• Memutihkan bahagian-bahagian tersembunyi seperti pelipat paha, lutut,siku dan celah ketiak.
• Mengurangkan tekanan & keletihan.
• Mengekalkan tenaga.
• Menghindarkan bau badan dan peluh berbau.
• Memperbaiki tekstur kulit.
• Mengurangkan dehidrasi

Virus Kencing Tikus atau Leptospirosis

Dua ari lepas jiran aku bagitau yang abg ipar die sedang berada di wad ICU ketika ini sebab doc sahkan abg iparnye dijangkiti virus kencing tikus. Puncanya sb sblm ni diorang ade pegi mandi di sebuah jeram dekat Semenyih..takut pulak aku dengar...kt cni ade info pasal virus ni...jom bace...

Semenjak negara digemparkan dengan berita tentang enam kematian yang disebabkan oleh penyakit Leptospirosis dan Melioidosis. Akhbar-akhbar tempatan mula membangkitkan isu penyakit ini, malah ada yang mengatakan bahawa penyakit ini adalah penyakit baru dan misteri di Malaysia. Pendapat ini adalah salah! Leptospirosis bukanlah penyakit baru di Malaysia, tetapi ia merupakan penyakit yang jarang berlaku.

Apakah itu Leptospirosis?

Leptospirosis adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh patogen genus Leptospira, yang boleh berjangkit secara langsung atau tidak langsung daripada haiwan kepada manusia.

Leptospirosis di Malaysia?

Leptospirosis di Malaysia telah dikesan buat pertama kalinya pada tahun 1925 oleh seorang saintis bernama Fletcher W. Setelah itu, para saintis telah membuat kajian yang lebih terperinci bagi menjejaki kes-kes Leptospirosis di Malaysia. Sebagai rumusan, para saintis mengumumkan bahawa penyakit Leptospirosis merupakan endemik di negara kita pada waktu tersebut.

Kes pada tahun 1925 tersebut merupakan kes yang membawa maut (fatal case) yang disebabkan oleh bakteria Leptospirosis icterohemorrhagiae Fletcher W. juga telah mengenal pasti serotip-serotip lain daripada genus Leptospira di dalam sampel-sampel biologi daripada 21 orang pesakit. Pada tahun 1926 pula empat kes telah dikesan di Singapura (yang ketika itu masih sebahagian daripada Malaysia) oleh saintis Galloway. 

Pada peringkat awal penyakit ini dikesan di Malaysia, kebanyakan pesakit menunjukkan simptom demam kuning (jaundis), manakala dalam kalangan askar pula, simptom yang ditunjukkan adalah demam panas. Bilangan kes dan kematian yang disebabkan oleh Leptospirosis pada waktu itu sangat membimbangkan. Para saintis telah menggelar penyakit ini sebagai penularan penyakit baru dalam kalangan masyarakat Malaya.

Mengikut statistik Kementerian Kesihatan, pada tahun 2006, sebanyak 527 kes leptospirosis telah dicatatkan, dan pada tahun 2007 pula, terdapat peningkatan kes sebanyak 929 kes dilaporkan. Pada tahun 2010, negara digemparkan dengan berita kematian enam individu akibat Leptospirosis dan Melioidosis Hutan Lipur Lubuk Yu, Maran. Terbaru, sebagaimana yang dilaporkan oleh akhbar-akhbar tempatan, seorang anggota bomba merupakan korban terbaru penyakit ini, yang sekali gus menjadikan angka korban yang kelapan dalam selang masa kurang sebulan. 

Apakah penyebab Leptospirosis?

Leptospirosis disebabkan oleh bakteria gram negatif dari genus Leptospira. Leptospira pertama kali dikenal pasti sebagai penyebab Penyakit Weil di Jepun, yang biasa berlaku ke atas pelombong arang batu. Genus Leptospira mempunyai sekurang-kurangnya 18 spesies dikelaskan berdasarkan hubungkait DNA dan lebih daripada 300 serotip berdasarkan ujian makmal.

Leptospirosis yang tergolong dalam kelas zoonosis merupakan penyakit berjangkit paling umum menjejaskan kesihatan manusia dan haiwan di dunia. Penyakit Weil pula adalah sejenis Leptospirosis tahap serius.

Apakah jenis-jenis haiwan yang boleh menjadi reservoir kepada bakteria ini?

Tikus dan haiwan domestik seperti lembu, khinzir dan anjing sering menjadi reservoir utama bagi bakteria genus Leptospira ini. Haiwan yang telah dijangkiti dengan Leptospira boleh merembeskan bakteria tersebut melalui air kencingnya secara berperingkat-peringkat atau secara berterusan selama berbulan-bulan. Terdapat ada juga kes yang dilaporkan hingga bertahun-tahun haiwan itu masih boleh merembes bakteria tersebut. Malahan, haiwan yang telah mendapat vaksinasi juga boleh merembeskan bakteria ini melalui air kencingnya.  

Bagaimanakah bakteria ini boleh tersebar?

Leptospirosis boleh menjangkiti manusia secara langsung mahupun tidak langsung melalui pendedahan kepada air kencing haiwan pembawa tersebut. Bakteria genus Leptospira ini boleh memasuki saluran darah melalui luka, kulit  yang melecet dan melalui membran bermukus seperti mata, hidung dan mulut.  Leptospirosis turut disebarkan melalui air mani haiwan yang dijangkiti. Pekerja rumah penyembelihan boleh dijangkiti melalui sentuhan dengan cecair badan dan darah.

Manusia boleh dijangkiti melalui pendedahan kepada air, makanan atau tanah yang mengandungi kencing haiwan yang dijangkiti bakteria ini. Ini juga mungkin berlaku dengan menelan makanan atau air yang dicemari, atau melalui sentuhan luka pada kulit

Leptospirosis yang sering menerima jolokan demam `swamp’ atau lumpur, ini mulai ‘membina reputasi’ sebagai penyakit pekerjaan dalam kalangan tukang paip dan pekerja loji kumbahan sekitar tahun 1883. Lantas tidak hairanlah apabila kira-kira 30 hingga 50 peratus daripada kes Leptospirosis yang melibatkan manusia berlaku di tempat kerja.

Walaupun Leptospirosis dilabelkan sebagai penyakit pekerjaan (occupational disease) tetapi di negara-negara endemik, aktiviti rekreasi dan pengembaraan boleh menjadi faktor risiko utama pendedahan kepada bakteria genus Leptospira ini. Selain itu, orang awam juga boleh terdedah kepada bakteria ini melalui permukaan air bertakung, terutamanya selepas hujan dan banjir. Kawasan yang kotor dan tidak terjamin tahap kebersihannya, adalah lebih berisiko tinggi untuk menjadi kawasan Leptospira.

Jangkitan daripada manusia kepada manusia lain bagi penyakit ini jarang berlaku. Tetapi Leptospirosis ini masih boleh menular melalui hubungan seksual dan melalui penyusuan badan. Bakteria Leptospira masih boleh menjangkiti manusia lain melalui urin walaupun setelah berbulan-bulan selepas jangkitan.Oleh kerana terdapat pelbagai jenis serotip bakteria Leptospira, maka seseorang pesakit yang telah sembuh daripada penyakit Leptospirosis boleh dijangkiti dengan strain lain dan boleh terus menyebarkan penyakit itu lagi.

Apakah tanda-tanda dan simptom-simptom Leptospirosis?

Petanda-petanda seperti demam panas, sakit-sakit otot, sakit kepala, muntah, cirit-birit dan mata merah merupakan antara simptom yang dialami oleh pesakit-pesakit Leptospirosis. 

Ruam, demam kuning dan sensitiviti mata terhadap cahaya mula menyerang beberapa hari setelah simptom-simptom di atas mula reda. Penglihatan pesakit pula menjadi sedikit kabur. Simptom-simptom ini boleh berlanjutan sehingga beberapa hari dan mungkin juga berterusan selama berminggu-minggu.

Simptom-simptom leptospirosis lazimnya kelihatan begitu umum dan pesakit biasanya beransur pulih selepas kira-kira lima hari. Jadi, tidak mustahil pada kebanyakan masa, ia sering disalahdiagnosiskan sebagai demam panas, selesema atau petanda biasa yang lain. 

Leptospirosis ini boleh menjadi lebih kronik. Ini merangkumi Penyakit Weil, yakni kegagalan ginjal, sakit kuning dan perdarahan pada kulit dan selaput lendir. Meningitis (radang selaput otak) dan pendarahan di paru-paru juga boleh berlaku. Leptospirosis juga lambat-laun boleh membawa maut.

Apakah kesan jangka panjang Leptospirosis?

Proses penyembuhan Leptospirosis memakan masa yang lama. Pesakit-pesakit Leptospirosis kadangkala mengalami keletihan kronik yang berlarutan selama berbulan. Malah, ada juga pesakit yang mengalami depresi dan sakit kepala yang berterusan. Kadangkala bakteria Leptospira ini boleh tinggal di dalam mata untuk satu masa yang lama dan mengakibatkan radang mata yang serius dan kronik.

Siapakah golongan-golongan berisiko tinggi?

Golongan yang kerap terdedah kepada haiwan seperti pekerja zoo, veterinar dan mereka yang membela haiwan peliharaan adalah termasuk dalam golongan yang berisiko tinggi untuk mendapat Leptospirosis. Selain itu, mereka yang bekerja sabagai peladang, pekebun dan rumah penyembelihan juga berisiko tinggi untuk terdedah kepada air, lumpur, tanah yang telah dikontaminasi oleh urin haiwan yang telah dijangkiti.  

Golongan penggemar aktiviti sukan air atau rekreasi juga mempunyai risiko pendedahan terhadap air yang dikontaminasikan oleh urin haiwan pembawa seperti tikus, anjing atau khinzir. Ada juga kajian dari Australia yang mengatakan bahawa lelaki adalah lebih kerap dijangkiti Leptospirosis berbanding wanita. 

Bagaimana diagnosis bagi mengesahkan penyakit ini?

Seseorang doktor mungkin mengesyaki Leptospirosis pada seorang pesakit yang mengalami simptom 1-2 minggu selepas terdedah pada urin haiwan pembawa tersebut. Leptospirosis hanya boleh disahkan melalui ujian darah yang menunjukkan kehadiran bakteria Leptospira.

Untuk membuat diagnosis Leptospirosis, dua ujian darah berasingan perlu diambil dalam tempoh lebih daripada dua minggu. Selain itu, bakteria Leptospira juga boleh didapati dari darah, cecair tulang belakang kepada otak dan air kencing.

Apakah langkah pencegahan bagi penyakit ini?

Leptospirosis adalah penyakit yang boleh dielakkan. Beberapa tip langkah penjagaan boleh diamalkan bagi mencegah pendedahan kepada bakteria Leptospira. Tutup luka dan lecetan kulit dengan balutan yang kalis air sebelum anda memulakan aktiviti/kerja di ladang/kebun atau tempat-tempat yang berpotensi untuk pendedahan kepada bakteria ini

Pakai pakaian pelindung seperti sarung tangan, pelindung mata atau gogel, apron dan but apabila bekerja di ladang ataupun bekerja dengan haiwan-haiwan yang berpotensi untuk dijangkiti dengan Leptospira, terutamanya apabila anda berpotensi untuk terdedah pada urin haiwan tersebut. Bersihkan diri dan tangan selepas membuat kerja-kerja di ladang dan kebun

Pastikan anda tidak makan atau merokok semasa berada berhampiran dengan haiwan-haiwan yang mungkin dijangkiti ataupun semasa bekerja di kebun/ladang yang anda mungkin terdedah pada tanah yang telah dikontaminasi dengan bakteria tersebut.

Elakkan aktiviti rekreasi atau berenang di tempat-tempat yang berkemungkinan dicemari oleh urin haiwan Kawal kehadiran tikus di tempat anda dengan memastikan kebersihan yang optimum. Buang semua sampah sarap dan kemaskan buangan sisa makanan, bagi mengelak kehadiran tikus

Sebelum minum atau membuka makanan di dalam tin, pastikan anda membasuh/membilas penutupnya terlebih dahulu bagi mengelak kemungkinan dijangkiti bakteria ini. Tin-tin ini mungkin terdedah pada urin haiwan pembawa Leptospira ketika di dalam stor.

Pastikan haiwan peliharaan anda mendapat vaksin dan rujuk kepada Klinik Veterinar bagi mengelak haiwan peliharaan anda daripada dijangkiti bakteria Leptospira.

Apakah rawatan bagi Leptospirosis?

Leptospirosis biasanya dirawat dengan antibiotik seperti doxycycline atau penicillin. Ujian dan diagnosis mengambil masa yang lama dan pesakit boleh menjadi lebih parah jika terus menunggu. Oleh itu, doktor akan memulakan rawatan dengan pengambilan antibiotik sebelum mengesahkan pesakit dengan Leptospirosis. Rawatan antibiotik adalah kaedah yang paling efektif untuk Leptospirosis jika rawatan itu dimulakan awal.

Safra Aina Adnan
FOMCA

Demam urat plus gastrik

Smlm, mase nk bangun pagi g kj rase sakit satu bdn..terutama kt tulang belikat ni..nak xnk kne g kj gk sb da 2 ari cuti sabtu n ahd..igtkan makin ok tp skt mkin kuat plak..adoooiiii..ape nk bt ni..nasib baik ade Flannil dlm beg, ubat sapu yang berangin doc bg mse jatuh ari tu..sapu tu kurang ckit la..sb rase pns n kebas kejap..mmm..tp x lame pn..lps tu skt balik..x thn rsenye so aku mtk halfdy konon nk g berurut...tp tukang urut tu suh dtg mlm lak..smp je umh terus aku cri ubat urat, angin n thn skt yang doc bg ari tu..mkn pastu trus pkai stokin n selubung..bdn toksah ckp la..mmg seram sejuk mcm nk dmm..kol 6 bru bgn tu pn my laling kejut..punye la aku x sedar..

Pagi ni bdn rase x ok, tmbah plak tetibe plak kne sakit perut..satu hal lg...mcm ade angin dlm perut..nk kate x mkn, x jugak sb aku mkn mcm biase je mlm td..kol 7 aku text bos bgtau mc..kol 7.45 da grk g klinik..takut org ramai je..aku dapat no 3..ok la tu..dlm kol 8.30, no giliran aku pn smp..doc check perut..doc kate gastrik, byk angin dlm perut..aku bgtau doc mse preggy ank 2nd dlu mmg kne gastrik teruk, smp pedih ulu hati..pastu check backpain plak..doc kte mgkn efek dr jatuh ari tu atau efek byk mengereng  atau salah tido..mgkn jugk la sb Rayyan sepanjang mlm asyik nk melekap je..doc bg la beberapa jenis ubat, ubat sapu, pcm n ubat angin..n bg mc utk ari ni utk aku rest..doc pn pesan jgn urut backpain tu...aku iyakan aje la...huhu..

~ APA ITU PENYAKIT GASTRIK ? ~

Gastrik atau istilah perubatannya, gastritis, adalah sejenis penyakit keradangan pada dinding/pengalas/mukosa perut yang mempunyai rawatan yang efektif. Lazimnya, keradangan berpunca daripada jangkitan bakteria helicobacter pylori (H. pylori) yang turut menjadi penyebab utama kepada kebanyakan ulser perut.

Penyebab Gastrik

Perut meliputi kantung kosong yang berotot terletak di bahagian atas di kiri abdomen, betul-betul di bawah rusuk. Orang dewasa mempunyai perut sepanjang lebih kurang 25 sentimeter dan boleh mengembang untuk menampung sehingga satu gelen makanan dan minuman.

Tisu perut tersusun rapat dan berlipat sesama sendiri seperti kipas semasa perut kosong. Apabila ada makanan, lipatan ini terbuka dan mengembang. Dalam perut inilah makanan diproses dan disimpan sebelum ia dibuang melalui usus. Daripada mulut, makanan perlu melalui saliran makanan yang panjang dan berotot yang dinamakan sebagai esofagus sebelum sampai ke perut. Dinding perut pula ada beberapa lapisan otot yang menggodak makanan sehingga hancur.

Kelenjar pada dinding perut, dalam masa yang sama, merembeskan jus gastrik termasuk enzim dan asid perut bagi membantu mencernakan makanan. Salah satu asid termasuklah asid hidroklorik yang bersifat kakis dan boleh melarutkan besi. Bagaimanapun, kehadiran mukus atau cecair bikarbonat dapat menyeimbangkan paras keasidan dalam perut dan melindungi tisu perut.

Punca-punca lain Gastrik:

• Penggunaan kerap ubat penahan sakit bagi melegakan kesakitan tertentu seperti aspirin, ibuprofen dan naproxen
• Pengambilan alkohol yang berlebihan
• Pengambilan kokain
• Merokok
• Stres
• Gangguan autoimun
• Penyakit crohn
• Radiasi dan kemoterapi
• Makan atau minum bahan-bahan menghakis seperti racun
• Pengaliran semula hempedu ke dalam perut
• Rembesan asid gastrik yang berlebihan
• Jangkitan kuman/parasit, terutamanya di kalangan mereka yang lemah sistem ketahanan badannya
• Lain-lain masalah perubatan seperti HIV/AIDS, penyakit buah pinggang.

Gastritis Terbahagi Kepada Dua:

• Akut, apabila keradangan berlaku secara mengejut lazimnya disebabkan oleh gabungan klasik mual dan rasa panas membakar atau ketidakselesaan pada bahagian atas abdomen/hulu hati.
• Kronik, terjadi secara perlahan-lahan dalam jangka masa yang panjang, cenderung menyebabkan kesakitan dan rasa terlalu kenyang atau hilang selera makan selepas makan sedikit.
    
  Tip Sepanjang Bulan Puasa
  • Mengambil berat tentang pemakanan semasa bersahur bukan hanya disebabkan oleh masalah gastrik tetapi kerana ia merupakan amalan yang disunatkan
  • Bersahur pada waktu menjelang imsak dan bukannya sebelum tidur
  • Bersederhana semasa berbuka dan tidak mengambil makanan berlebihan kerana ini mungkin menyebabkan sebu hulu hati
  • Mengelakkan makan sepanjang malam dan tidur dalam keadaan perut yang penuh. Keadaan ini hanya membebankan usus yang sepatutnya berehat semasa tidur. Oleh itu, makanlah antara tiga hingga empat jam sebelum tidur.
  • Elakkan tabiat terus tidur sebaik makan sahur kerana ia menimbulkan masalah pada sistem penghadaman.
  • Ada sesetengah individu yang alah pada makanan tertentu seperti cuka dan rempah. Jadi, elakkannya.
  • Begitu juga, elakkan makanan yang berlemak
  • Sesetengah sayuran mengeluarkan banyak gas seperti brokoli, kubis dan kacang soya. Hindari makanan ini.
  • Bersahur dengan makanan dan bukan sekadar minum air supaya dapat mengisi perut yang kosong.
  • Amalkan solat tarawih bagi memudahkan penghadaman makanan.

Senja di Bagan Lalang

Ari ni planning nk g pasar karat kat Shah Alam..da lame x pegi..rsenye last dlu mase Irfan kecik lg..almaklum la jauh kn...tp sejak berminggu2 lps lg da janji dgn my laling nk g cume asyik terlajak bangun je..ari ni kmpom nk g ok..sampai sane lbh kurang kol 10..matahari pn bole thn pns gak..parking mmg crowded la..tp nasib baik sng je dpt pakin sb kebetulan ade org nk kuar time tu..pasar karat ni jual mcm2..kire mcm kt uptown n downtown la..bj2, kst, brg2 kete..mcm2 la..ular pn ade jual gk..sempat la aku grab baju superman n cap superman bebudak ni..nk round sume kedai, mmg jongkeh (penat) nk jln..smp Irfan da mengamuk sb penat n lapar...stres jugak aku..brg aku pn x bli lg..x pe la demi anak tercinta aku pn ajk hsbd kuar dr situ..lain kali mama pegi ngan papa je ok..dlm kol 12 lbh kitorg pn smp umah...

Ptg plak g jumpe my MIL kt Nilai 3..my MIL g anta orang kawen kt Klang..lps my MIL da blk, my laling bagi cadangan nk g Bagan Lalang..alahaii...knp la lmbt sgt ckp..klu aku tau mmg leh gerak awl la bwk budak2 mandi ke kn best...tp apekan dye da org ajk i polo je...huhu..smp sane da maghrib, matahari pn da tengggelam..sempat la posing bak sepapan dua kt tepi pantai tu..kang kempunan plak..best gk lepak tepi pantai ni..dpt hirup angin pantai..nyaman banget..lepas da puas bergambor, kitorg pn jln2 kt kedai tepi pantai tu..mcm biase la jual bj mandi, jersi, mknan dll..Irfan minat plak suar pantai yg gmbr bunge2 tu..alamak mcm gugurl la plak..x pe la..lain kali klu p mandi pantai ke leh la pkai..adik Rayyan pn dapat gak...

Malam da menjelma..mcm biase la x sah klu dtg sini x pekene ikan bakar kat Restoran Wak Lan Bayu Malam..mule2 oder 2 ekor je okn bakar..bole plak tambah sekor lg request by abg Irfan..seronok gak tgk die mkn..selera sungguh tambah plak Apak Gman pn teman mkn skali..berganda2 la seleranye..

Cite ari Sabtu...

WELCOME DECEMBER!!!!

Ari sabtu mcm ni slalunye aku bgn lmbt..tp stat ptg smlm my laling da suh bgn awal utk ke stadium Bkt Jalil sb nk bli tiket bola utk game mlm ni Msia vs Indon..bile da bgn awl, alamk masalah plak la nk kjut sume hero2..mcm biase la kne besarkn mulut..sib bek sume tdo awl mlm td so ari ni nmpknye sume cergas je bgn awl pg...good boy...dlm kol 8.30 gitu kitorg pn kuar la umh..benti bekpes kt hentian serdang pekene nasi lomak...mmm..bole tahan ramai gk orang..nk kate sdp sgt xde la..biase je..layan je la..smp je sane, dr jauh da nmpk orang beratur..x lah pjg sgt queve nye..mgkn sb masih awl..matahari pn bru jeling2 nk kuarkn diri..

Tgk tu..tiket da dapat dah..lega la my laling tu..beli tiket tu harga dalam RM30 sorang..my laling bli 3 utk die, Irfan dan yang satu lagi tu not for me ok...utk kwn m laling..bkn xmo g, tp x suke la sesak2, panas..nk layan karenah Rayyan lg..lagipun aku rse da puas tgk sejak ngandung Irfan lg..tu yg Irfan sgt fanatik kt game bola

mcm papanye..x kesahla dari minat bende yg x elok...apepun maju la sukan tuk negara...huhu...

Lepas bli tiket bola..x tau plak mane nk arah..so decide g la Metro Point Kajang...da lame tul x g.. enviroment ttp same cam dlu..masuk2 je rase mcm nk masuk parkson, so naik la tgkt atas cri pntu masuk..kt luar tu ade la Rest n go..ala kusi urut Gintell tu..my laling pn mcm biase la msk duit..murah je RM1 untuk 3 minit, RM 5 untuk 15 minit dan RM10 untuk 30 minit..my laling masuk la RM1 je..seat sblh kosong kn pe lg my hero2 konker la kn..irfan mtk la duit kt aku..aku lak xde wit RM1, aku pn ckp lh x yh la..papa kejap je tu..igtkn die dgr ckp aku rupenye dlm purse die ade duit RM 20..die pn masuk la RM 10 tanpa aku sedari..alamak jadi 30 minit la plak..geram nye..ape lagi..kne mrhla ngan aku..sambil duk atas kusi tu..air mata Irfan pn same mengalir...anak...anak..

 Lepas bli brg kat parkson, kitorg pn kuar dar Metro Point tu..tibe2 teringin plak nk mkn Big Apple..ari tu bli 3 je mcm x puas plak mkn...mmg kebetulan la..balik pn lalu Warta Bangi so singgah la terus..kali ni aku bli 6 pcs..huhu..2 Irfan pny choice, 4 lg aku pny..dalam pada otw lek umah tu, teringin plak nk minum Yogurt Drink flavor banana cmpur pearl kt Cool Blog...alahai..nasib baik orang x ramai ari ni..slalu aku tgk manjang ramai je beratur..Ha, duta cool blog ni x lain x bukan penyanyi AF Heliza Helmi..tgk tu pic kt atas minuman tu..Irfan order choc shake..tgk tu smp berdiri tgk org tu blend air..x sbr betul..kat cool blog ni klu nk bli kne amek no..bile no panggil maknenye air da cyap la..ok..da cyap sume kne cas RM6.60..campur pearl 60 sen...smp je rumah trus kne sebat sb da lapor....hehe..

Skrg da pn pukul 10.46 malam..Rayyan da titun, papa n Irfan g tgk bola..tggl la aku sensorang layan blog..

Malas plak nk turun bwh tgk bola...tp yang pasti my laling da janji klu Msia menang ade habuan tuk aku...

ntah ape la tu...tggu je la....go Msia go...bangun..bangun...bangun harimau bangun...Nite...

Apa itu Bronchopneumonia ?

Jangkitan kuman kat paru-paru atau bronchopneumonia ni semakin menjadi2 di kalangan kanak-kanak dan bayi sekarang ni.. my 2nd hero pn penah kene jangkitan ni mase umur 11 bulan.. tp yang paling ketara anak aku dlu kerap demam..pelik jugak padahal my hero mmg fully breastfeed..mase umur 2 bulan lagi dh start kne batuk n sesema..sampailah satu hari tu condition ank aku sangat membimbangkan..lemah, x mahu menyusu, demam kuat dan dada berombak kuat..terus aku bwk ke klinik, diorng mek drh n bt xray kat Rayyan...Ya Allah..rupenye da penuh kuman kat paru2 die..sedihnye time tu..so, terus kne admit la..terus kne masuk oksigen sb die sukar nk bernafas..

 Hari Pertama admit...mmg tido manjang..lemah...

  Bantal mucuk kesayangan pn ikut skali tdo kt spital....

 Setiap 3 jam, kne masuk ventolin..klu terjaga kompom mengamuk nih...

 Lepas tangan da bengkak dan jarum bengkok, terpaksela buat line kat kaki Rayyan...

Dekat seminggu jugak kne admit di Hospital Serdang...Wad 5B..macam2 rawatan la yang diorang bagi...tp yg paling sedih time tgk kne sedut kahak die...sampai berdarah2 wayar yang masuk kat mulut die tu..Ya Allah time tu rasenye biar la aku yang tanggung sakit tu..so lepas ni kne rajin la buat chest fisio pagi2..

~APA ITU JANGKITAN KUMAN PADA PARU2 (BRONCHOPNEUMONIA)? ~

Sistem pernafasan manusia terbahagi kepada bahagian atas dan bahagian bawah. Bahagian bawah terletak di dalam dada dan terdiri daripada saluran pernafasan dan pundi-pundi udara (air sacs). Jangkitan kuman di paru-paru boleh melibatkan saluran pernafasan (bronchitis) dan pundi-pundi udara (pneumonia). Secara amnya, jangkitan kuman di tisu paru-paru dikenali sebagai pneumonia. Ia adalah jangkitan kuman yang biasa di kalangan kanak-kanak kecil dan orang-orang tua. Ia disebabkan oleh virus atau bakteria. Kadangkala ia juga disebabkan oleh jangkitan awal pada sistem pernafasan di bahagian atas (batuk dan selsema) yang merebak ke bahagian bawah sistem pernafasan. Jangkitan kuman ini boleh melibatkan keadaan yang tidak serius hinggalah kepada keadaan yang membahayakan nyawa.

Tanda-tanda dan gejala
Ini bergantung kepada sebab, umur dan penyakit-penyakit yang berkaitan dengan seseorang kanak-kanak itu. Secara amnya, kanak-kanak akan mengalami :

■Demam panas
■Batuk dengan atau tanpa kahak
■Sakit dada
■Tiada selera makan, tidak mahu makan
■Rasa tidak sihat, sering merengek
■Pernafasan laju atau susah bernafas
■Muntah atau cirit-birit

Adakah jangkitan kuman paru-paru ini serius?

Jangkitan kuman paru-paru boleh menjadi sangat serius dalam masa yang singkat terutamanya di kalangan kanak-kanak kecil. Kanak-kanak boleh mengalami kekurangan air (dehidrasi) atau kekurangan oksigen. Kanak-kanak yang mengalami tanda-tanda berikut perlu dimasukkan ke hospital:

■Pernafasan laju
■Sukar untuk bernafas
■Bibir menjadi biru
■Batuk berdarah
■Tidak boleh makan atau minum atau tidak kencing

Apakah rawatan untuk jangkitan di paru-paru?

Jenis rawatan bergantung kepada tahap jangkitan. Kebanyakannya adalah tidak serius dan disebabkan oleh virus, oleh itu sistem pertahanan badan memainkan peranan utama untuk melawan penyakit ini. Apabila jangkitan kuman ini disebabkan oleh bakteria, antibiotik akan diberi oleh doktor.
Untuk jangkitan yang tidak serius, ubat boleh diberi dalam bentuk pil.
Anda Boleh mencuba rawatan ini dirumah:

■Paracetamol
■Rehat yang secukupnya
■Minum air yang banyak

Sekiranya jangkitan menjadi lebih serius ubat akan diberikan melalui suntikan.
Jika jangkitan kuman di paru-paru ini berlarutan atau menjadi kritikal, anak anda perlu dimasukkan ke hospital untuk mendapatkan oksigen, antibiotik dan sokongan perubatan yang lain.

Apakah langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengelakkan jangkitan kuman ini?

Mengekalkan amalan cara hidup sihat. Amalan kebersihan diri dan persekitaran yang baik. Teruskan penyusuan susu ibu. Mengambil immunisasi boleh mencegah jangkitan kuman di paru-paru. Contohnya:

■Vaksin batuk kokol (pertussis) dan demam campak (measles) - wajib untuk semua kanak-kanak di bawah Program Immunisasi Kanak-Kanak Negara (National Childhood Immunization Programme)
■Vaksin influenza (untuk kanak-kanak tertentu yang berisiko tinggi contohnya masalah pernafasan yang kronik, penyakit jantung dan masalah kurang pertahanan badan)
■Vaksin pneumococcal (juga untuk kanak-kanak yang berisiko tinggi contohnya kanak-kanak yang tiada limpa, sakit buah pinggang yang kronik dan kanak-kanak yang menerima rawatan yang melemahkan sistem pertahanan badan)
Jika anda merasa anak anda termasuk dalam golongan kanak-kanak berisiko tinggi, sila dapatkan nasihat doktor.